Dagmar est une diététicienne qui sait ce que le mot ironman veut dire !
Elle vient de boucler son second ironman et pour ne rien gacher, elle termine première en catégorie V1
Bravo Dagmar !
Nous sommes très fiers de pouvoir compter sur une diététicienne aussi compétente et performante.

Récit :
"Me voilà de retour de la fournaise de Vichy, de la 1ère édition du « CHALLENGE VICHY », qui a été une très belle fête, super organisation, une course qui va prendre de l’ampleur.
J’étais prête pour cet ironman, mon objectif de l’année, et je visais un chrono de 12h. J’espérais du soleil et la chaleur pour cette journée, j’étais servie, alerte rouge de canicule, samedi soir à 18h quand on rentrait le vélo au parc, il faisait encore 41°C !!! Première conséquence dimanche matin : le lac était à 26°C, donc les combinaisons interdites ! Ca change déjà le chrono en natation, car pour un « non-nageur » il faut ajouter 20min sur la distance, avec une perte d’énergie bien plus importante.
2ème invité de surprise, le vent qui se levait dès le début du parcours vélo, de face, fort, chaud, très chaud, et tout ça sur un mauvais bitume qui ne rendait pas, tous les ingrédients pour avoir le moral en baisse et pour s’épuiser sans obtenir une moyenne convenable. Dès la 2ème partie cycliste j’ai compris que ce n’était pas  seulement dur pour moi, mais tous ils souffraient, sur les derniers 50 km les athlètes étaient allongés à l’ombre au bord de la route, en surchauffe, le thermomètre oscillait entre 41 et 43°C. J’ai fini le vélo tranquille, déçue de ne pas atteindre mon objectif fixé.
Quand j’ai posé le vélo, j’ai compris que j’étais aussi mal que la plupart des athlètes, comme en état de fièvre, mal à la tête, nausées….., entamer un marathon dans ces conditions , c’est très long, très pénible, il faut vraiment avoir envie de finir; j’ai terriblement souffert, la seule « carotte » était les jets d’eau aux postes de ravitaillement qui servaient de douche – j’avançais de « douche en douche ». J’ai fini dans la douleur, avec 2h de plus par rapport à mes prévisions. Epuisée, mais avec ma médaille de finisher autour du cou.
Finalement sur 480 partants seulement 260 ont réussi à finir, 45% d’abandons ou hors délai, c’était l’hécatombe, ma frustration du début a donc laissé place à la fierté d’être une nouvelle fois finisher, classée 20ème scratch F et 1ère de ma catégorie. En tout cas j’ai compris que quand on s’aligne à un ironman, on ne sait jamais si on arrive à la ligne d’arrivée.
Quelques jours après cette souffrance, je suis déjà en train de réfléchir sur mon prochain ironman, décidément c’est une véritable drogue, mais quelle belle drogue. Que c’est beau le sport !!!!!". - Dagmar -

La nutrition est un point clé de la performance dans les sports d'endurance...
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