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Les méthodes d'entraînement WTS
ont mené beaucoup de nos sportifs sur
les plus hautes
marches des podiums

Partenaires
Votre programme d'entrainement sur-mesure! Stages Cyclo, VTT, Enduro, Triathlon Conseil Nutritionnel : Bilans et Suivis Boutique Unique ! : Powercranks, Powerbreathes, Powertap, Elite, Rudy Project, Chaussettes de  Récupération Séminaires WTS

 
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POWERBREATHE ™/ULTRABREATHE : + de détails
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POWERBREATHE et SPORT
De nombreuses études menées dans différents sports ont démontré une amélioration des performances grâce à l'utilisation du Powerbreathe™ :
- Diminution de la lactatémie
- Augmentation de la puissance développée
- Meilleure résistance aux efforts maximaux


Résultats par sports :
Cyclisme
Testé sur un groupe de cyclistes de haut niveau spécialiste du contre-la-montre, lutilisation de l'appareil a amélioré le temps moyen de 3 minutes sur un c-l-m de 40 kms (après 6 semaines d'utilisation).

Aviron
Testé sur deux équipes de niveau équivalent pratiquant le 2000m, il est apparu après quelques semaines, une différence de 60m en faveur de l'équipe utilisant le Powerbreathe™ ou l'ultrabreathe .

Athlétisme
Meilleure résistance à la fatigue, diminution de l'essouflement, augmentation du VO2max, meilleure aisance respiratoire pendant la course.

Football et Rugby
Facilite l'entrée en match par son utilisation en échauffement, meilleure récupération aux accélérations.
Un phénomène d'échauffement, identique à celui qui est présent dans le système locomoteur, existe dans les muscles de la respiration. Cette constatation est mise en évidence de façon plus spécifique par l'utilisation de manoeuvres applicables au système respiratoire plutôt que par des exercices s'appliquant à l'échauffement de tout le corps (Voliantis et al., 1999, Grande-Bretagne).

 

 

POWERBREATHE et ASTHME
Un modèle spécifique du Powerbreathe™ a été développé pour les personnes souffrant d'asthme ou de problèmes respiratoires.
L'utilisation de ce Powerbreathe™ améliore les fonctions pulmonaires et réduit les symptômes de l'asthme.
Il a été constaté une réduction de l'utilisation de médicaments après 6 mois d'entraînement des muscles de l'inspiration.

Lire
Lire l'article "PERFORMANCE : MUSCLEZ VOS POUMONS"
("Sport & Vie", n°90, mai-juin 2005)


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