1) Peux-tu te présenter?

Je m’appelle Théo BARTHELEMY, j’ai 16 ans et je suis en 1ere sportive (sport-étude) au lycée Emiland Gauthey. Je pratique le vélo depuis l’âge de 10 ans et j’ai évolué cette année dans la catégorie cadet (cadet 2) . Je fais aussi bien du VTT que de la route en compétition. Cette année mes résultats principaux sont le titre de champion de Bourgogne VTT, 2 victoires au challenge interrégion Est route, une victoire d’étape sur le tour de l’Ain cadet et une 6ème place au général de la coupe de France VTT (meilleure place à Pernes les fontaines où je termine 4ème).

2) Quels sont tes objectifs pour la saison 2011?

Pour la saison 2011, mes objectifs principaux sont les coupes de France VTT et le championnat de France car j’intègre cette année la structure du team LOOK Beaume de Venise. Mais je souhaite également participer à des courses nationales sur route au sein du collectif Bourgogne junior. J’aimerais également être selectionné au championnat de France de l’avenir sur route.

3) Et pour les 3-5 années à venir?

Mon objectif futur est bien évidemment de passer professionnel sur route ou en VTT, c’est le rêve de tout le monde mais de façon plus réaliste j’aimerais intégrer une équipe route après mes années junior et monter en 1ère catégorie pour avoir peut être un jour la chance de passer pro.

4) Comment s’organise une de tes semaines d’entraînement?

Mes semaines d’entrainement ne sont pas compliquées. Je roule en moyenne 4 fois par semaine sans compter la compétition. La semaine s’organise ainsi: Une sortie de décrassage le lundi pour régénérer les muscles suite à la compétition, une sortie typée endurance le mercredi, une séance spécifique le jeudi et enfin un déblocage pré-compétition le samedi.

5) Que t’apporte ton coach?

Pour moi c’est très simple, mon coach m’apporte la structure, la méthode et la planification de mon entrainement. Je n’ai qu’à suivre les consignes et me concentrer sur ce qu’on me demande de faire. Je ne me pose pas de questions, je sais que ce qu’elle me fait faire est la meilleure méthode pour être performant. Mais mon coach me donne également de nombreux conseils pour être au maximum le jour J et ainsi éviter le stress. Elle a indirectement un rôle psychologique qui rassure.

6) Quels conseils donnerais-tu à un jeune qui souhaiterait se lancer dans la compétition?

Bien évidemment étant suivi par un coach et voyant les résultats venir ainsi, je ne peux que recommander à un jeune qui veut se lancer dans la compétition d’être suivi par un coach dès ses débuts. Celà lui apportera de la confiance, de la motivation et il sera sûr que ce qu’il fait est bénéfique pour progresser. Il est impossible de se faire ses propres plans d’entrainement à notre âge, seul certains professionnels maîtrise ceci. Un coach sait ce qu’il faut faire pour être performant, tout en ne tombant pas dans le surentrainement, pour éviter de se “griller” et ne plus être performant les années futures..

Les week end s’enchaînent et les compétitions aussi!

Les jeunes du VTT Loisirs Chalonnais ont eu un mois d’août véritablement surchargé. Clément Lainé et Théo Barthélémy se sont tout d’abord rendus aux Gets pour le Trophée de France des Jeunes Vététistes. La meilleure place revient à Théo, 11ème en cross country.

Puis Théo et Clément ont rejoint Lucas Papillon et Thomas Hugues pour prendre le départ du Tour de l’Ain cadet ou Théo s’est adjugé une victoire d’étape et où le VTT Loisirs Chalonnais s’empare de la 9ème place au classement général.

Enfin, ce week end, Théo et Lucas étaient à Brecey en Normandie pour le Championnat de France de l’Avenir d’où ils reviennent…mécontents…trop roulant paraît-il!! Clément Lainé, quant à lui, étaient à Méribel pour la finale de la Coupe de France VTT où il prend une 81ème place.

Les skieurs alpins ont repris très sérieusement leur préparation pour la saison 2010/2011. Les stages s’enchaînent: Zermatt, Saas Fee pour Ski Romand et Les 2 Alpes pour le Team Grand Massif.

L’ambiance est bonne, la météo excellente, que demander de plus?

Le week end dernier se sont déroulés à côté de Mâcon, les championnats de Bourgogne de VTT. En cadet, Théo Barthélémy s’adjuge une confortable victoire. Clément Lainé termine 6ème et Allan Guyon 12ème.

Prochain rendez vous pour les vététistes: le 4 juillet à Super Besse à l’occasion de la 3ème manche de la Coupe de France.

Le week end se suivent et se ressemblent pour les cadets du VTT Loisirs Chalonnais.

Ce week end, Théo Barthélémy était à Pernes Les Fontaines pour la 2ème manche de la Coupe de France VTT où il termine 4ème. Son collègue Clément Lainé, parti dans les toutes dernières lignes s’offre une rémontée spectaculaire et une 52ème place!

Quant à Lucas Papillon, il m’ avoué n’avoir “jamais eu des jambes comme ça”  à Etang Sur Arroux, où, après une chute donc du retard sur la tête de la course, revient en force, se paie le luxe de tous les déposer et passe la ligne en vainqueur!

Depuis le début de la saison, on ne peut pas dire qu’ils ne sont pas en forme.

A commencer par Théo Barthélémy qui a terminé 9ème de la 1ère manche de la Coupe de France de VTT à Cap Estérel, puis qui a enchaîné avec une 2ème au Championnat de Saône et Loire, une victoire sur route la semaine suivante et une sélection pour le Challenge de l’Est Cadet.

Lucas Papillon, après un hiver galère et de grosses incertitudes a finalement montré qu’il fallait compter sur lui cette saison: 3ème du Championnat de Saône et Loire, 1victoire et 3 autres podiums sur …6 courses!

Hugues Thomas pour sa 1ère année chez les cadets a lui aussi glané un bouquet.

Clément Lainé, après quelques soucis mécaniques sur chaque course du début de saison a rattrapé le coup ce week en s’emparant lui aussi d’un podium!

Tout ce petit monde s’est octroyé (ou va s’octroyer) un dimanche sans course, pour rester sur de bonnes sensations et pour préparer la suite de la saison.

Affaire à suivre!!

Ce dimanche avait lieu la 1ère manche de la Coupe de France de x-country à Cap Esterel. Et pour ce 2ème rendez vous national, Théo Barthélémy termine 9ème chez les cadets. Son sérieux et sa motivation ont payé. Certes la saison est longue, mais tout est calculé pour qu’il poursuive sur cette lancée!

Clément Lainé, quant à lui, est poursuivi par…la poisse (crevaison au 1er tour). Il termine finalement 102ème.

Prochain rendez vous national le 9 mai à Pernes Les Fontaines.

L’heure de la rentrée a sonné pour les vététistes et histoire de se tester avant la 1ère manche de la Coupe de France, Théo Barthélémy et Clément Lainé se sont rendus à Cassis pour la 1ère manche du Challenge Offroad.

Après avoir été malade une bonne partie de la semaine, Théo Barthélémy termine à la 21ème place.

Clément Lainé, quant à lui, a crevé quelques mètres après le départ, est finalement reparti dernier et passe la ligne d’arrivée à la 50ème place. Je ne dirai qu’un mot: BRAVO!