09
avr
Écrit par Sylvain Perreal dans Actualité des coachs WTS
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Depuis quelques mois j’ai en charge un suivi que je n’espérais plus….
J’avais une conviction sur le fait qu’un athlète amené en douceur dur plus longtemps qu’un jeune pressé tel un citron… Mais ce genre de contrat était quasiment inexistant…
Et j’ai rencontré Jean-luc, ancien membre de l’équipe de France de Biathlon a décidé de me faire confiance pour gérer la carrière de son fils Guillaume afin de ne pas le « cramer » avant l’heure…
Guillaume a 13 ans une motivation et un sérieux hors du commun, il progresse doucement mais tout le temps, ce qui nous promet de belles années.
Tout ça pour dire que nos convictions arrivent toujours à se confirmer… et quelle motivation de pouvoir modeler un athlète « vierge » jusqu’à son but ultime…
Faire confiance à WTS ce n’est pas forcement préparer un objectif proche mais aussi préparer une carrière longue et durable…
Merci Guillaume…
24
nov
Écrit par Sylvain Perreal dans Actualité des coachs WTS
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Après une saison suivie par Jean-baptiste Wiroth pour préparer la Transvesubienne, Jeff qui maintenant habite en Haute Savoie a fait appel à moi pour préparer une saison de Triathlon et plus particulièrement améliorer sa puissance en Cyclisme.
Malgré des semaines plutôt basées sur le Vélo Jeff s’est déjà illustré en course à pied. Le 16 octobre il remporte l’espagnole (photo), et le 20 novembre il fini les 10 Kms de la foulée Annemassienne (course label FFA) en 33’40’’ à une belle 14ème place et 3ème V1. Étant un performer dans l’âme il est bien évidemment déçu mais tout cela nous promet une belle saison remplie d’efforts acharnés et de belles récompenses.
Merci Jeff pour ta confiance.
jeff-guigard-wts
30
août
Écrit par Sylvain Perreal dans Actualité des coachs WTS
Liz Junio c’est encore illustrée en participant au 24 heures du Mans Cyclo et en Solo…
Elle boucle cette épreuve avec 614 kms avec 22h30 de selle et une très belle deuxième place en Féminine.
Elle sera ce WE au départ de la charly Gaul, et finira sûrement cette belle saison 2011 par la semaine Look à l’île Maurice.
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Encore bravo et merci Liz.
09
juin
Écrit par Sylvain Perreal dans Actualité des coachs WTS
Amis Cyclistes ce WE Venez nombreux sur le salon de la Time Megève Mt Blanc. WTS sera présent Samedi avec moi-même et Dimanche avec Christophe ORIOL. Nous pourrons ainsi échanger sur l’entrainement, l’alimentation et tout autres sujets…
A très bientôt.
Sportivement
Sylvain PERREAL
17
mai
Écrit par Sylvain Perreal dans Actualité des coachs WTS
Je voulais vous parler d’une de mes athlètes avec qui le travail de coaching devient un réel plaisir.
Liz Junio, Vétérinaire de nationalité Belge est une vrai passionnée, courageuse et assidu à l’entrainement . Ses efforts lui permettent aujourd’hui de finir le Giro de Sardaigne à la 4ème place tout en appréciant ces magnifiques paysages.
Son objectif principal est Paris-Nice et pour cela le programme est bien chargé :
- La Look Nevers le 15 mai 2011
- Le stage VO²max Voyage au Ventoux du 19 au 22 mai 2011
- Une cyclosportive dans les Vosges du 02 au 05 juin 2011
Quand la passion, la bonne humeur et les résultats sont réunis que demander de plus,
Alors bravo Liz et Merci.
13
avr
Écrit par Sylvain Perreal dans Actualité des coachs WTS
Beau début de saison pour Maxime RUPHY du VC St julien qui prend une superbe 2ème place à une internationnale suisse (Fully), et une 5ème place au général du tour de Haute-Saône ce WE. Le travail sérieux de ce prometteur coureur commence à porter ses fruits. Bravo Maxime…..
15
fév
Écrit par Sylvain Perreal dans Actualité des coachs WTS
Le 17 Avril 2011 entre lac et montagnes ce marathon et semi-marathon d’Annecy est sans doute un des plus beau en terme de panorama mais aussi un parcours exigent qui mérite une préparation spécifique afin d’atteindre au mieux ses objectifs. N’hésitez pas à me contacter pour établir ensemble un programme personnalisé.
http://www.marathon-annecy.com/
Sportivement
Sylvain PERREAL
23
sept
Écrit par Sylvain Perreal dans Actualité des coachs WTS
C’est l’heure de penser à la saison de ski…
Envie de vous faire plaisir tout en évitant la blessure… Pensez à une préparation spécifique: renforcements musculaire, assouplissements et cardio-training sont la base pour passer une saison pleine de sensations.
Contactez-moi et ensemble définissons vos besoins.
Sportivement.
Sylvain PERREAL
