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altitude

Stage Trail Val Thorens 1-9 août 2015

Améliorez vos chronos, et boostez vos globules rouges au stage trail WTS de VAL THORENS ! Du 1 au 9 août 2015 WTS vous propose le stage trail Val Thorens. Le stage idéal pour améliorer ses performances et mieux gérer son entraînement et sa nutrition. Objectifs du stage trail – Gagnez en puissance en montée – Apprenez à mieux descendre – […]

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Fer, fatigue et performance

  Le fer joue un rôle particulièrement important, parmi l’ensemble des minéraux intervenant dans le bon fonctionnement de l’organisme. En effet, le fer, en association avec les globules rouges, a la délicate mission de transporter l’oxygène des poumons jusqu’aux cellules. Lors d’un effort en endurance, comme lors d’un triathlon, il n’est pas exagéré de dire que […]

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#VTT : Le team Neway Nice – Specialized cultive l’esprit d’équipe

Les 9 coureurs du Team se sont retrouvés à la montagne pour un stage de cohésion visant à préparer la saison 2014 de VTT cross-country. Le team azuréen s’est retrouvé à Tende – Val Casterino au coeur du Parc National du Mercantour pour un stage en altitude de 3 jours. Organisé par les 2 coachs, […]

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