WTS-The Coaching Company

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IM70.3

Développer son endurance pour un Ironman 70.3

Par Frédéric Sultana Ingénieur, Docteur ès Sciences du Mouvement Humain, Coach WTS, Entraineur à Aquatic Club Hyèrois, et Hyères Triathlon   Le triathlon est un sport d’endurance. Le développement de cette capacité est un objectif essentiel de l’entrainement en triathlon. Il s’agit de devenir capable de résister à la fatigue dans une épreuve de longue […]

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Ironman 70.3 Aix -> Préparez-vous comme un athlète pro !

ESP Consulting et WTS – The Coaching Company vous proposent de préparer votre triathlon et votre saison 2016 comme un Pro !   Le but de ce stage court, est de vous aider dans votre préparation en vue du triathlon Ironman 70.3 Aix en Provence mais aussi de vous prodiguer des conseils personnalisés pour préparer la suite de votre saison.     PROGRAMME […]

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