Nom: DUC Sébastien
Date de Naissance: 19 avril 1979
Profession: Enseignant en physiologie et biomécanique de l’entraînement au département STAPS de Font Romeu
Diplome(s): DOCTORAT STAPS – BEESAC 1er degré
Entraîneur(s): moi même
Age de début du cyclisme: 16 ans
Sport(s) d'origine: foot
Manager(s): aucun
Ville d'origine: Ambilly (Haute Savoie)
Ville d’habitation: Err (Pyrénées Orientales)
Entrainements préférés: sortie très longue en endurance fondamentale dans les montagnes
Entrainements que je déteste: rouler sous la pluie et le froid
Distance de prédilection: 160 km (route) – 80 km (vtt) J’adore les efforts longs (cyclosportives de haute montagne, épreuves marathon en vtt, transjurassienne, patrouille des glaciers en ski alpinisme)
Autres sports pratiqués: ski nordique et ski de randonnée en compétition
FC Max: 180
FC Repos: 45
Meilleur souvenir en cyclisme: ma première participation à l’étape du Tour et à Grand Raid Cristalp (vtt) -
Situation familiale: petite amie qui fait aussi du cyclisme à haut niveau (coupe de France féminine) – pas d’enfants
Taille (cm): 180
Poids (kg): 65
Club actuel: VTT Pyrénées catalanes (officieux) – Montauban Cycling Féminin (Officiel où je suis directeur sportif)
J'aime: les personnes honnêtes, humbles et concensieuses
J'aime pas: les cyclistes qui jettent leur emballage dans la nature. L'hypocrise générale qui sévit dans le milieu cycliste
Mes débuts: laborieux avec de fréquentes chutes. Ensuite avec la patience et bcp de travail, j’ai pu me construire une très bonne endurance
Surnom: aucun
Records personnels: 300 W sur 20 min sur home trainer
Mon plus mauvais souvenir: la 1ère manche de la coup de France Marathon en 2006 (la Val Thorens Mountain Bike) où j’ai cassé le cadre de mon VTT. Je n’ai donc pas pu être sélectionné pour les chpts du monde marathon de Bourg d’Oisans alors que j’avais le potentiel et la condition physique idéale.
Remerciements: à mes parents et mon amie Mélanie qui m’ont tjrs soutenus et accompagnés sur les courses
Mes passions: la pêche et le cinéma
Une phrase: « La réussite dans les sports d’endurance demande de l’abnégation, du courage et beaucoup d’investissement personnel lors de l’entraînement mais permet d’apporter de grandes joies et un bien-être total »