Photo de la nutrition prévue par Emmanuelle avant le Half Ironman 70.3 : sélection de gels et de barres organisée selon la stratégie élaborée avec WTS coaching. Une préparation pensée pour optimiser l’apport glucidique, l’énergie et la performance tout au long de la course. wts-coaching-triathlon-half-ironman-nutrition-strategie-
Photo de la nutrition prévue par Emmanuelle avant le Half Ironman 70.3 : sélection de gels et de barres organisée selon la stratégie élaborée avec WTS coaching. Une préparation pensée pour optimiser l’apport glucidique, l’énergie et la performance tout au long de la course. 