Manivelles Powercranks

Bonjour, Nous ne revendons malheureusement plus ce produit. Merci de vous adresser directement à la maison-mère aux USA.

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“Progressez PLUS, en vous entraînant MOINS !”

– Présentation –

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“Train Hard, Train Smart, Race Better !!”

 

LE PRINCIPE  POWERCRANKS™
Les manivelles POWERCRANKS™, ce sont deux manivelles indépendantes l’une de l’autre, c’est-à-dire que la  droite  entraîne la roue arrière, la   gauche  entraîne aussi la roue arrière… mais une manivelle n’entraîne pas l’autre.Ainsi, pour rouler, on est forcé de tirer sur la jambe à chaque coup de pédale pour faire remonter le pied…
A QUOI SERT POWERCRANKS

D’un point de vue TECHNIQUE -> ON REAPPREND A “TIRER” ET A PEDALER ROND

> Amélioration de la   coordination intermusculaire aboutissant à un pédalage sans  points morts, et à une réelle économie d’énergie.

> Détection de la jambe “faible”, dans le but de rééquilibrer les forces.

> Evaluation de la technique de pédalage.

 

D’un point de vue PHYSIOLOGIQUE -> GAIN REEL DE PUISSANCE

> Amélioration de la puissance   grâce au renforcement des muscles (psoas-iliaque
et ischios-jambiers), habituellement sous-utilisés (donc sous-développés) avec des manivelles “classiques”  . En effet, le fait de “tirer” et de ne plus “pousser” accélère ce processus.

> Amélioration du rendement métabolique grâce à une meilleure efficacité du geste de pédalage.

!! IMPORTANT !! >> EXCELLENT  TRANSFERT VERS LA COURSE A PIED

>  Ce nouveau geste de pédalage équivaut à des “montées de genoux” en course à pied. Ainsi, 30 minutes de Powercranks, équivaut à 30 minutes de montées de genoux! (mise en oeuvre des fléchisseurs de la hanche, les psoas-illiaques). Au final, on coure plus vite grâce à l’entraînement “vélo”.

QUELQUES CHIFFRES

En quelques mois d’entraînement avec Powercranks™, on peut gagner jusqu’à :

10% de rendement*

2 km/h sur un contre-la-montre en vélo.

–  30 secondes par km en course à pied sur un marathon.

* Prouvé  scientifiquement ( : LUTTRELL & al.,  2003. The Journal of Strength and Conditioning Research)

 

3 commentaires
  • MARECHAUX
    Répondre

    J’aimerai acquérir un vélo avec le “Power cranks” .Pouriez – vous me communiquer l’ adresse du fournisseur?Merci

    1. L'équipe WTS
      Répondre

      Bonjour Roger,
      Nous ne revendons plus les manivelles Powercranks.
      Vous pouvez essayer de contacter le fabriquant aux USA sur http://www.powercranks.com
      Sportivement,
      L’équipe WTS

  • Cyril
    Répondre

    Si vous en cherchez, j’en ai une paire dans mon garage à vendre

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