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Actu WTS

Jean-Baptiste WIROTH, PhD et Fondateur de WTS

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Jean-Baptiste Wiroth – Coach Sportif sur la Côte d’Azur

Jean-Baptiste Wiroth
Coach Sportif 

Marié, 2 enfants
Contact : [Email]

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DIPLÔMES

  • Doctorat en Sciences et Technique des Activités Physiques et Sportives de l’Université de la Méditerranée – Mention : Sciences du Mouvement Humain (2003)
  • Maîtrise en Sciences et Technique des Activités Physiques et Sportives de L’Université de Nice – Mention : Entraînement Sportif (1998)
  • Brevet d’Etat Activités du Cyclisme (2002)

ACTIVITÉS DE RECHERCHE ET D’ENSEIGNEMENT UNIVERSITAIRE

  • Maître de Conférence Universitaire (qualifié 2004-2008)
  • Membre du laboratoire de Nutrition et Gastro-entérologie (Pr X. Hébuterne) du CHU de Nice (2000-2006)
  • Attaché d’Enseignement et de Recherche à la Faculté des Sciences du Sport de Toulon (2003-2004)
  • Attaché d’Enseignement de l’Institut de Formation en Kinésithérapie de Nice (1999-2005)
  • Enseignant Responsable de l’Option Sportive « Activités du Cyclisme » à la Faculté des Sciences du Sport de Nice (1999-2003)

Publications Scientifiques

Articles
Ouvrage
  • Wiroth JB. « Fonction Musculaire et Statut Nutritionnel de la Personne Agée » dans Vieillissement : Aptitude Physique et Entraînement. 2 Sports Diffusion 2005

Distinctions Scientifiques

  • Lauréat du Prix 2005 de l’European Society of Enteral et Parenteral Nutrition – Prix attribué par les laboratoires Numico
  • Lauréat du Prix 2004 de la Société Francophone de Nutrition Entérale et Parentérale – Prix attribué par les laboratoires Nutricia France

Société Savante

  • Membre de l’European College of Sports Sciences
  • Membre de l’Association des Chercheurs en Activités Physiques et Sportives

ACTIVITÉS PROFESSIONNELLES

  • BUSINESS ADVISOR – IBASA Certificate 
  • Dirigeant Fondateur de la SARL Wiroth Training Solutions depuis 2002 – Réseau de Coachs Sportif 
  • Consultant pour les Laboratoires Equilibre Attitude (Année 2009)
  • Journaliste consultant : Nice-Matin, Jogging International, Triathlète Magazine, Top Vélo, VTT Magazine
  • Entraîneur personnel de nombreux Sportifs de Haut Niveau : Rachid EL MORABITY (Trailer PRO), Rémi PAURIOL (Cycliste PRO), Fabien BAREL (VTT descente PRO), Nicolas FILIPPI (VTT XC), Myriam NICOLE (VTT descente PRO), Julien CAMELLINI (VTT descente), Simon BILLEAU (Triathlon PRO), Benjamin LANDIER (cyclisme et triathlon handisport)… 
  • Coach de personnalités : Nathalie SIMON (Triathlon), Paul BELMONDO (Triathlon).
Palmarès d’entraîneur :
    • 5 titres de champion du Monde (Barel 2x, Filippi 1x, Landier 2x)
    • 3 titres de champion d’Europe (Barel 1x, Fillipi 1x, Nicole 1x)
    • 4 titres de champion de France (Barel 2x, Filippi 1x, Nicole 1x, Landier 1x)
    • 6 Marathons des Sables (El Morabity)
  • Entraîneur de la Section Sportive Cyclisme du Lycée Don Bosco de Nice (2000-2003)
  • Coach Sportif sur la Côte d’Azur & en Afrique du Sud 

ACTIVITÉS SPORTIVES

Triathlon
  • Ironman Afrique du Sud (Port Elizabeth, 2019) 11h59
VTT cross-country
  • 3ème de la Transvésubienne (2007)
  • Champion de la Côte d’Azur Elite (1997, 1998, 2000, 2002)
  • Champion de Nouvelle Calédonie Elite (1992, 1993)
  • Championnat d’Australie Elite :
    • 1993 (Thredbo) : 13ème
  • Championnat de France Elite :
    • 2002 (Les Orres) : 38ème
    • 2000 (Praloup) : 38ème
    • 1998 (Super Lioran) : 57ème
    • 1996 (Métabief) : 72ème
    • 1995 (Val d’Isère) : 68ème
Raid Aventure
  • 1er du Raid CANCA (2005)
  • 1er Raid du Pont d’Arc (2004)
  • 1er Raid du Raid Proline (2002, 2003)
  • 1er du Défi Vert La Comiane (2002)
  • 1er Raid du Mercantour (2000, 2001)
  • Participation au circuit X-Adventure Raid Series :
    • France 2002 : 10ème (team EAFiT.com)
    • Maroc 2004 : 11ème (team EAFiT.com)
Velo de Route
  • 29ème du Tour de Corse (2002)
  • 3ème du Tour des Vallées Azuréenes (2001)
  • 1er du la cyclosportive La Beaufortaine (1997)
  • 45ème du Tour International de Nouvelle-Calédonie (1996)
Course à pied
  • Meilleure performance sur 10km : 37’40’’
  • Meilleure performance sur semi-marathon : 1h27’
  • Meilleure performance sur marathon : 3h09’’ (2009)
Actu WTS

Interview Jean-Baptiste Wiroth, coach fondateur du réseau WTS

En 2002, Jean-Baptiste Wiroth lançait l’entreprise Wiroth Training Solutions avec son épouse Emmanuelle, afin d’accompagner des sportifs de tous niveaux vers leurs objectifs personnels. 
Quinze ans plus tard, Jean-Baptiste conseille toujours de nombreux sportifs chaque saison, même s’il est de plus en plus accaparé par le développement des activités de la société.
 

WTS :  Bonjour Jean-Baptiste, peux-tu te présenter ?

JBW : J’ai 44 ans et je vis sur les hauteurs de Nice avec Emmanuelle et nos 2 filles de 11 et 13 ans.
Mon sport de prédilection est le cyclisme sous toutes ses formes (VTT, cyclisme, triathlon…), mais je me suis mis au windsurf depuis 4 ans et j’adore ça ! 
 

WTS : Depuis, combien de temps conseilles-tu des sportifs ?

JBW : J’ai commencé à coacher des pilotes VTT en 1997 (Nicolas Filippi et le team Mach 2), tout en finissant mes études en Sciences du Sport, cela fait donc 20 ans !
 

WTS : Quel est ton plus beau souvenir de coach ?

JBW : Mon plus beau souvenir de coach reste le second titre de champion du monde de VTT de Fabien Barel en 2005.
En 2004, le premier titre était un peu inattendu ; en 2005 on a vraiment pu savourer chaque instant car il était “sur un nuage”. Ce fût des moments très forts sur le plan émotionnel !

Au quotidien, je vis des moments de bonheur simple quand mes sportifs ont la banane et sont contents de leurs prestations.

WTS : Dans ton coaching, tu es plutôt “Analyse” ou “sensation” ?

JBW : Les deux ! L’entraînement est avant tout une histoire de sensations ; d’ailleurs je demande presque systématiquement à mes sportifs quel est leur état de forme de 1 à 10. Cependant, les chiffres (chronos, watts, fréquence cardiaque, vitesse ascentionnelle…) aident à corréler les sensations avec la réalité physiologique de l’effort. Au quotidien, je suis donc “sensation” mais à intervalles réguliers, je me plonge dans les chiffres pour évaluer où en est réellement mon sportif (lire à ce sujet l’article sur l’analyse des courbes de puissance).

WTS : Qu’est ce qui te passionne dans ton métier ?

JBW : J’aime guider, expliquer… c’est mon côté prof qui ressort. Avec le temps, j’ai appris à être plus dans une démarche de coaching que d’enseignant, à savoir qu’il faut accompagner le sportif vers une solution. C’est lui qui doit la trouver et se l’approprier. De manière plus globale, j’adore le fait de développer une entreprise… c’est une véritable aventure ! Il ne faut pas compter ses heures, mais quand on aime on ne compte pas. 

WTS : Qu’est-ce que tes sportifs apprécient dans ton coaching ?

JBW : je pense que je suis apprécié pour ma pédagogie et mon écoute.
Et si la préparation se passe bien, et que la chance est là, alors les résultats peuvent être au rendez-vous. 
 

WTS :  Quel est le champion que tu apprécies le plus ? 

JBW : Dans ma jeunesse, j’étais fan des premiers champions de l’histoire du VTT : John Tomac, Ned Overend…  Aujourd’hui, je n’ai pas d’idole mais je sais apprécier les champions “durables”, capables de répéter des performances de très haut niveau comme Julien Absalon en VTT, Antoine Albeau en Windsurf, Usain Bolt en athlétisme… 
Je sais aussi reconnaitre les sportifs anonymes qui réussissent à repousser leurs limites : mettre un premier dossard à 60 ans passés, par exemple. Magnifique. 
 

WTS : Ta principale qualité ?

JBW : En tant que coach, je dirais mon empathie.
Le reste du temps, j’essaye de “positiver” en toutes circonstances. 
 

WTS : Ton principal défaut ?

JBW : Me disperser dans de multiples projets 😉
 

WTS : Ton plat préféré ?

JBW : Poisson, riz, huile d’olive, jus de citron … et le chocolat noir sans restriction.
 

WTS : Vin rouge ou vin blanc ? 

JBW : Vin rouge sans hésiter. Je garde un souvenir ému d’un Bourgogne (Clos Vougeot) offert par un de mes sportifs suite à sa belle prestation sur le marathon de New York.  
 

WTS : Une devise, une citation, un mot de la fin ?

JBW : Le travail finit toujours par payer… 🙂
 

>> Consultez le profil de notre coach [Jean-Baptiste sur le site WTS ici] 

 

>> Retrouvez-le coach, mercredi soir à 19h sur la page Facebook WTS pour un Live sur le thème : “Pourquoi définir ses objectifs et planifier la saison à venir ?” 

 
 
Actu WTS

Colloque “Master Athlète et Performance”, le 5 octobre à…

EuropeanMastersGames
Le lundi 5 octobre en marge des European Masters Games, Jean-Baptiste Wiroth (fondateur de WTS) et Frédéric Sultana (coach WTS à Toulon), interviendront en tant qu’experts au Colloque “Master athlète et performance”.

wts-watelet_record_de_france_et_du_mondeDaniel Watelet (ci-contre sur les photos), sportif WTS et ancien détenteur du Record du Monde de l’Heure en cyclisme (catégorie 75-79ans), apportera son témoignage personnel.

Ce colloque “Master athlète et performance”, est ouvert au public.
Prenez date !


Programme :

Lundi 5 octobre 2015 – Théâtre de l’image et de la photo, Nice –

Matinée (10h-12h) – Le master athlète : un modèle de vieillissement réussi [The master athlete: a model of successful aging] Fatigue et stratégies de récupération chez le master athlète[Energy, Fatigue and Recovery in Masters athletes] Pr Jeanick Brisswalter, Université de Nice Sophia-Antipolis 

Table ronde : Comment gérer sa charge d’entrainement et sa nutrition lorsque l’on est master athlète [Management training load and nutrition in masters athletes]

Thierry Bernard, Maître de Conférences HDR, Université de Toulon

Frédéric Sultana, Docteur en Sciences du Sport, Officier de Marine, Toulon

Jean-Baptiste Wiroth, Docteur en Sciences du Sport, WTS Coaching Compagny

 

Après-midi (14h-17h) – Stratégies d’optimisation de la performance chez le master athlète [Optimization of performance strategies in master athletes] Evolution des performances avec l’âge dans les disciplines d’endurance [Performance changes with age in endurance sports] Pr Romuald Lepers, Université de Bourgogne Puissance musculaire et performance explosive chez les master athlètes

[Maximal muscular power and performance in Masters athletes].

Pr Jean-Benoît Morin, Université de Nice Sophia-Antipolis 

Workshop: Evaluation des qualités de puissance du membre inférieur

[Measuring lower limbs maximal muscular power]

 

 

 

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