Aller au contenu
WTS-The Coaching Company
  • Welcome
  • Coaching
    • Bilan Nutritionnel et rééquilibrage alimentaire
    • Plan d’entraînement personnalisé
    • Bike Trip / Cycling events
      • Nice Mont Ventoux [XTREM300]
      • Vélo : Progresser en seulement 3 jours, c’est possible !
      • Teaser NMV 3 en jours
    • Ebooks
  • Devenir coach
  • Notre équipe
    • Qui sommes-nous
    • Palmarès
    • Témoignages de sportifs
    • Témoignages d’un coach du reseau
    • The bicycling family
    • Partenaires
    • Mentions légales
  • Actus / Blog
    • Entrainement (physio, conseils, coaching..)
    • Nutrition (alimentation, dietetique..)
    • Témoignages
    • Lives videos
  • Contact

Vanina BEAUCHAMPS (Natation en eau libre)

Vanina BEAUCHAMPS (Natation en eau libre)

beauchamps-vanina-cliente-wts-par-frederic-sultana2J’ai connu WTS par le bouche à oreille, à un moment où j’avais les plus grandes difficultés à trouver un entraîneur. Il faut dire qu’à l’époque j’étais très déçue par ceux que j’avais rencontrés, et je recherchais un peu la perle rare. Jean Baptiste, à l’écoute de mes besoins, m’a immédiatement mise en relation avec Frédéric Sultana et nous avons rapidement commencé à travailler ensemble.

Très exigeante malgré mon côté néophyte, j’ai trouvé avec WTS la structure qui me correspond et surtout l’entraîneur que je cherchais.

Frédéric Sultana m’a accompagnée durant des mois pour atteindre mon objectif, et je ne serais jamais arrivée à mon niveau de performance actuel sans lui.

Notre collaboration est basée sur la confiance, le professionnalisme, l’échange, le suivi et la disponibilité.

En ce qui me concerne, je suis une sportive amateur qui s’est fixée pour objectif personnel de réaliser cette année un défi sportif. Frédéric a programmé toute la préparation physique du projet, en adaptant et personnalisant mon entraînement au quotidien.

Son investissement dans le projet, sa réflexion, ses compétences en physiologie sportive, préparation, nutrition, ses conseils, sa patience et son expérience du haut niveau font de lui, à mon sens, un entraîneur extraordinaire.

J’ai beaucoup appris à ses côtés, en passant d’une pratique sportive de 3-5 heures à 30 heures hebdomadaires, avec tout ce que cela implique en matière d’organisation et d’adaptation dans ma vie personnelle et professionnelle.

A la fin du mois de juin prochain, je vais tenter de réaliser une boucle entre Galeria et Girolata en Corse, associant nage en mer et course en montagne.

Il s’agira de parcourir en nageant les 35 kms de côtes qui séparent Galeria et Girolata, puis d’enchaîner le retour en courant par le maquis (800m dénivelés +).

J’estime qu’il me faudra 14 heures pour boucler le tout et si je me sens physiquement prête aujourd’hui à relever ce défi, c’est bien grâce à Frédéric.

Vanina Beauchamps-Assali.

.

.

close

Ebook offert : “10 erreurs à éviter pour atteindre son pic de forme”

Vérifiez votre boite de réception (ou votre répertoire d’indésirables/SPAMS) pour valider votre adresse mail ; vous recevrez alors votre eBook cadeau !

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Articles les plus lus

  • Home trainer : 11 séances pour progresser en vélo + 1 bonus ! 302.7k views
  • 5 conseils pour améliorer sa puissance en côte 76.4k views
  • Pourquoi gagner en force lorsque l’on fait de l’endurance ? 65.7k views
  • Préparation Triathlon Ironman : 10 erreurs à éviter 58k views
  • Vieillissement musculaire : « Continuer à courir après 50 ans» 57.5k views
  • Progresser avec la surcompensation 46.3k views
  • Qu’est-ce que l’entraînement polarisé ? 44.1k views
  • La tendinite n’existe pas 37.1k views
  • Cyclisme ultra distance : secrets de préparation 30.3k views
  • Le gainage c’est la base ! 26.5k views

Articles récents

  • Addiction au sport : la bigorexie 12 août 2022
  • Comment progresser avec l’entrainement à jeun ? 30 juillet 2022
  • 5 conseils pour améliorer sa puissance en côte 16 juillet 2022
  • La tendinite n’existe pas 10 juillet 2022
  • Trail au féminin 2 juillet 2022
  • No Pain – No Gain 5 juin 2022
  • Ultra endurance à vélo : un nouveau type de défi ! 27 mai 2022
  • Vélo : Progresser en seulement 3 jours, c’est possible ! 24 mai 2022
  • NMV[XTREM300] : Il vous reste encore 30 jours pour vous préparer ! 15 mai 2022
  • NMV[XTREM300] : Encore 60 jours pour vous préparer ! 15 avril 2022
  • Endurance: Faut-il manger gras pour être performant ? 8 avril 2022
  • Nice Mont Ventoux [XTREM300] – Dernière étape pour valider votre inscription 31 mars 2022
  • Preparation Longue Distance 22 mars 2022
  • Nice Mont Ventoux [XTREM300] – En 20 mars 2022
  • L’entrainement en altitude 16 mars 2022

Ebook offert : “10 erreurs à éviter pour atteindre son pic de forme”

Vérifiez votre boite de réception (ou votre répertoire d’indésirables/SPAMS) pour valider votre adresse mail ; vous recevrez alors votre eBook cadeau !

Suivez WTS / Facebook

Facebook Pagelike Widget

Rejoignez WTS/Strava

Social

Facebooktwitterpinterestlinkedinyoutubeinstagrammail

English version

Executive Challenge


Premium Bike Trips

►Bonnes affaires running◀︎

► Bonnes affaires cyclisme ◀︎

WTS - The Coaching Company
Thème par Colorlib Propulsé par WordPress
Translate »
✕
WTS - The Coaching Company

GRATUIT
VOIR