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Cher.e. reader reader,
L’été a été chaud et il n’est pas tout à fait terminé !
Cet été, les passionnés de sport ont été gâtés avec le Tour de France, les Jeux olympiques, le tour de France Femme, et les jeux paralympiques.
Du côté de WTS, nos sportives et sportifs se sont alignés sur de nombreuses épreuves, avec de belles perfs à la clé.
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- Les 100 km de Bienne (running) pour Maryline SOMA (son témoignage est à découvrir plus bas) ;
- Le Grand Trail Courmayeur en Italie, pour notre sportif sud-africain, Shaun HAYES ;
- L’Ironman 70.3 des Sables d'Olonne (triathlon), pour Alexia BARRIER ;
- L’Ironman France (Nice), de Benoit DEHAYE ;
- Le mythique Norseman en Norvège (triathlon), pour William OLIVA ;
- L'Ironman 70.3 Knokke (Belgique), pour Julien TERNISIEN ;
- La Race Across France pour Bernard LIVET (son témoignage est à découvrir plus bas), François LUGAND, Romain VERNES, Manuel FISCHER et Jean-Pascal FYAD (son témoignage est à découvrir plus bas) ;
- L’étape du tour pour Nicolas PONSON, Patrick SURAY et Aleksandra KOSINKA ;
- Le marathon des Jeux olympiques pour Victor BELMONDO, ainsi que pour Julien TERNISIEN.
A venir (surtout en Afrique du Sud, car la saison sportive y démarre) :
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- Le championnat de France de cyclisme des élus pour Jean-Jacques RAFFAELLE, maire de La Turbie (06), qui vise un podium en Contre La Montre !
- Le championnat national d’Afrique du Sud de cross-country, pour Lena WIROTH ;
- Les courses de Gravel, Ceder 140 et Stanford 100 miles, pour Olivier CHAS ;
- Le 70.3 de Mossel Bay en Afrique du Sud (triathlon), pour Alexia BARRIER et les fondateurs de WTS - Emmanuelle LIVET et Jean-Baptiste WIROTH.
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Nous vous proposons ci-dessous, la lecture de quelques témoignages d'athlètes cités plus haut :
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Maryline - 100 kms >>
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Bernard doyen de la RAF300 >>
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Découvrez le récit de course et la préparation de notre fidèle athlète master WTS, Bernard, qui a participé le 29 juin 2024 dernier, à la RACE ACROSS FRANCE 300. Bernard a remporté dans sa catégorie la course de 300kms🥇, qui était sa première épreuve d’ultra ! Bonne lecture 🙂 >>
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Jean-Pascal - RAF1000 >>
Découvrez le récit de la préparation de Jean-pascal pour sa première course d'ultra longue distance à vélo !
De la genèse, à la ligne d'arrivée :) >>
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L'article du mois
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2025 se prépare maintenant 🎉💪🏻
Chez WTS nous considérons que le point de départ du processus d’entraînement débute avec la détermination des objectifs personels.
Sans objectifs précis, l’athlète a du mal à se motiver, et le coach ne sait pas bien dans quelle direction aller pour faire progresser son sportif. Rien ne remplace donc un objectif clairement identifié dans le temps !
Pour mémoire, un objectif doit être SMART : Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporel 👇🏻
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Définir ses objectifs
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Nous sommes de + en + nombreux dans la communauté WTS
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✔️ La page WTS sur Linkedin a dépassé les 1368 abonnés il y a quelques jours.
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✔️ Le club WTS sur Strava compte maintenant 685 membres.
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