Catégorie : Actu WTS

Liz Junio, athlète passionnée

Je voulais vous parler d’une de mes athlètes avec qui le travail de coaching devient un réel plaisir.

Liz Junio Vétérinaire de nationalité Belge est une vrai passionnée, courageuse et assidu à l’entrainement  ses efforts lui permettent aujourd’hui de finir le Giro de Sardaigne à la 4ème place tout en apprèciant ces magnifiques paysages.

Son objectif principal est Paris-Nice et pour cela le programme est bien chargé:

–        La Look Nevers le 15 mai 2011

–        Le stage VO²max Voyage au Ventoux du 19 au 22 mai 2011

–        Une cyclosportive dans les Vosges du 02 au 05 juin 2011

Quand la passion, la bonne humeur et les résultats sont réunis que demander de plus,
Alors bravo Liz et Merci.

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Les Monts d’Aspremont 2009

Dimanche 21 février a eu lieu la 7ème édition des Monts d’Aspremont, également qualifiée de “mini-transV” pour les connaisseurs.

Le parcours “homme” a été rallongé cette année (voir carte topo en lien ci-dessous).
En revanche, le parcours femme est resté quasiment identique à celui de l’an dernier ( il n’y a que le retour sur le Mont Cima qui a été modifié ).

Ce parcours quoi qu’il en soit, est toujours aussi beau et technique, et ravi toujours autant 🙂 

Notre coach Emmanuelle LIVET termine à une belle 2ème place, derrière la mythique Nadine SAPIN. Bravo à elle 👏🏼🥈😎

 

Clas. Coureur Club Catégorie
1 SAPIN Nadine PORTES MERCANTOUR SENIOR 2
2 LIVET Emmanuelle WTS SENIOR 2
3 DEBOVE Marie A.S.V.M. VETERAN
4 BONHOMME Betty A.S.V.M. SENIOR 2

Triathlon LEVENS 2009

Chaque année est organisé un triathlon sprint très convivial à Levens (au-dessus de Nice, 06).

L’ordre du triple effort est inversé : départ en course à pied, puis vélo et enfin natation.

Cette année, l’épreuve aura rassemblé 167 athlètes (dont 25 féminines).

Emmanuelle LIVET
(co-gérante de WTS) l’emporte chez les femmes, pour la seconde année consécutive, en 1h06. Bravo à elle 🥇🤩👏🏼

Triathlon de Castellar 2009

”Le plaisir que l’on prend sur une course est autrement plus important que figurer sur le podium (heureusement sinon j’en aurais déjà acheté un, et l’aurais cimenté dans ma chambre 😉). Même si j’y figure aussi aujourd’hui, ç’aura été un réel labeur!

La reco vélo avait été faite le dimanche précédent ; j’avais trouvé le parcours parfait, assez technique. Tout devait bien se passer. Mais dès le lendemain j’ai commencé à ressentir une fatigue qui n’a fait que s’amplifier au fil de la semaine… (Serait-ce cette grippe cochonne?) (euh bin, même pas)
Et nous voilà arrivés au dimanche 27 octobre… Cette montée qui aurait dû n’être que du bonheur, fût finalement une vraie terreur ; j’aurais subi cette course de A à Z (oui je connais l’alphabet jusqu’au Z), rien à faire. Il y a des moments comme cela, où on n’a plus de carburant (bin si pourtant je mange bien des pâtes… ;-)))

La victoire revient à la PRO Anne Basso (ONN), la 2nde place à Béatrice Richard (St Raphaël), et moi je complète ce podium (0h54′).

(Sur la photo, Manue qui commence à s'endormir et Léna qui la tient en équilibre 😉)
(Sur la photo, Manue qui commence à s’endormir MAIS, Léna qui la tient en équilibre 😉)

Espérons que le “jus” sera au rendez-vous du 11 octobre pour le sprint de Carqueiranne! “

Emmanuelle Livet, Co-fondatrice WTS The Coaching Company


 

Duathlon de Grasse 2009

Il faisait un temps à rester sous la couette ce dimanche 29 mars !

Pluie, brouillard et froid au menu de ce duathlon ( 5 km – 35 km – 5 km ), mais la bonne humeur des organisateurs et celle des athlètes (on est dans la même m**** 😊 ), ont pris finalement le pas sur la grisaille !

2ème après la première course à pied, je me fais doubler par Audrey Longo (euh Fagniard), à la moitié du premier tour vélo (chapeau bas le pilotage sous la pluie..).

J’accuse alors presque 1min30 de retard sur Audrey au début de la seconde course à pied ; j’ai donc dû aller chercher très trèèèès loin l’énergie pour revenir me replacer 2ème…! Réussi, …mais KO 😉

Charlotte MOREL - Emmanuelle LIVET - Audrey FAGNIARD
Charlotte MOREL – Emmanuelle LIVET – Audrey FAGNIARD
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